Ich habe die 5-Tage Saftkur zum ersten Mal gemacht. Die Säfte schmeckten wirklich sehr lecker (Ingwer Strum ist gewöhnungsbedürftig, aber man bekommt das hin). Ich hatte das Gefühl, dass alle Säfte sehr gut aufeinander abgestimmt waren. Ich hatte die 5 Tage selten ein "richtiges" Hungergefühl. Ich habe leider nur 1 Tag vorher den "Vorbereitungstag" gemacht. Zusätzlich wurde mir von einer Bekanntim empfohlen den Abend vor Beginn der Saftkur "anzuführen". Hierfür habe ich aus der Apotheke mir Glaubersalz geholt. Kann ich nur empfehlen, damit der Darm leer ist zum Beginn der Kur. Damit kann man Unwohlsein, Humgerattaken sowie Verstopfungen vorbeugen. Ich habe in den 5 Tagen 4 Kilo abgenommen, fühlte mich viel fitter & mehr im Gleichgewicht als vor der Kur. Werde es zum Sommer hin wohl nochmal machen :). 5 Tage waren für mich die beste Dauer, 3 Tage wären zu wenig gewesen & 7 Tage dann definitiv zu lang :D. Klare Empfehlung & Tipp zum selber machen.