Ich habe die Kur fünf Tage gemacht. Es war eine wirklich schöne Erfahrung. Ich bin ein Freund der Abwechslung und muss für mich selbst sagen, dass ich aufgrund der täglichen Wiederholung 7 Tage nicht geschafft hätte. Es war in der Summe einfach zu süß. Hinzu kommt, das mir das Kauen von Kaugummi einfach nicht ausreichte . Dennoch habe ich Wahnsinns Energie und fühle mich wirklich fit. Wichtig finde ich, Bewegung wirklich einzubauen . Der Tipp mit 10 tausend Schritte ist wirklich zu empfehlen. Ohne Zugabe von Elektrolyten wäre es aber wirklich schwer gewesen , es war wie eine Neutralisation für die Geschmacksnerven. Eine Gemüsebrühe am Abend würde ich zu 100% raten! Schlussendlich muss ich auch sagen, dass man wieder - wie beschrieben - Zugang zu seinem Körper findet und achtsamer ist. Gerade jetzt- in der warmen Jahreszeit ist ein Salat am Abend völlig ausreichend. Werde es auf jeden Fall wieder machen! Danke