Das Training macht wirklich Spaß und man sieht schnell Fortschritte. Man hat das Gefühl, dass alles sehr gut durchdacht ist. Das Einzige, was mir nicht so gut gefällt, ist, dass für jeden Trainingsabschnitt ein eigenes Warm-Up angeboten wird. Teilweise wiederholen sich Übungen dabei auch. Ich würde lieber ein Warm-Up für alle zu Beginn des Trainings machen. Vielleicht könnte diese Möglichkeit ergänzt werden?
5 months ago
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