Wollte mir schon seit langem das rauchen abgewöhnen. Meine Frau hat es mir ein paar Monaten geschenkt und ich war sehr mißtraurisch am Anfang. Aber ich muss gestehen, es ist wirklich sehr gut gemacht. Das Buch mit seinen Aufgaben und Meditationshörbeispielen in Verbindung mit den Bitterstoffen hat mir sehr geholfen. Es hat mich wirklich auf meinem Weg zum Nichtraucher, der ich jetzt schon seit 14 Wochen bin, begleitet. Danke.
