Es ist lecker (hatte das Probeset mit mehreren Sorten getestet), aber auch sehr teuer! Ich hatte ein vergleichbares Produkt aus dem Sportbereich getestet - Sheko hat noch zusätzliche Vitaminzugaben, sind aber für den Tagesbedarf zu gering, um hier im Rennen die Nase vorne zu haben. Auch der Fett- und Zuckergehalt war deutlich höher als bei meinem Vergleichsprodukt. Fazit: Sheko ist ein gutes Produkt, dass man durchaus als Mahlzeitersatz nutzen kann, um auch Gewicht zu reduzieren, aber ist deutlich teurer als gleichwertige Produkte auf dem Markt, daher 1 Stern Abzug. Für mich kommt es langfristig nicht in Frage. Zum Shaker möchte ich noch sagen, dass der wirklich super ist und dicht hält, sofern man ihm richtig schließt- das Ergebnis ist Klumpenfrei.