Für meinen Mann (64) und Sohn (20) eine gute Möglichkeit, Gewicht zu verlieren. Alle Shakes schmecken erstaunlich gut und in Kombination mit einer App zum Kalorienzählen wäre es perfekt. Dafür benutzen wir YAZIO. Diese ist perfekt. Bei mir hat Sheko leider keinen guten Eindruck hinterlassen. Für Frauen ab 50 müsste genaueren und reduziertere Mengenangaben erstellen. Zunächst war die Normale Dosis viel zu viel, so dass ich gar keinen Hunger mehr hatte und gar nichts mehr essen konnte. Als ich dann die Menge reduziert habe, wurde mir schlecht von dem Aufblähen des Magens. Also insgesamt eine gute und eine schlechte Erfahrung. Bleibt nur noch, was daraus zu lernen. Herzliche Grüße