Anonym Hi liebes XbyX-team! Ich mache ja nun seit ca 4 Wochen das Figurzeitprogramm und habe schon sehr viel dazugelernt. Mit der Abnahme schaut es leider nicht so rosig aus, obwohl ich mich an die Rezeptvorschläge halte und mindestens zwei Mal pro Woche Kraftübungen mache und jeden Tag auf 10 000 Schritte komme. Das ist schon ein wenig frustrierend. Ich habe jetzt allerdings die Portionsgrössen für mich reduziert, weil mir die vorgeschlagenen Größen viel zu viel waren und mir nachher immer schlecht war. Mal schauen, ob sich etwas ändert…. Mit meiner Energie geht es mir tatsächlich besser. Mein nächtlicher Schlaf ist leider unverändert schlecht, genauso wie meine Hitzewallungen. Aber ich will nicht ungeduldig sein, vielleicht tut sich ja da mal bald etwas. Ob kollagenkick oder das Lass locker irgendetwas verbessert hat, kann ich ehrlich gesagt nicht sagen. Meine Nägel sind noch immer rillig und porös… aber vielleicht dauert auch das noch seine Zeit. Im neuen Buch habe ich schon ein wenig geschmöckert… schaut sehr interessant aus. Freue mich schon darauf! Ja, mehr gibt es momentan nicht zu berichten. Ich bleibe mal dran und hoffe dass sich bald etwas tut. ✊😊