Ich habe das Ballaststoffpulver getestet und darauf geachtet, meine Ernährung und meinen Alltag unverändert zu lassen, um die Wirkung besser einschätzen zu können.Das Pulver ist mit dem mitgelieferten Löffel einfach zu dosieren und vielseitig einsetzbar. Es lässt sich problemlos in Wasser, Saft oder Joghurt mischen. In sprudelnden Getränken schäumt es beim Verrühren stark, weshalb ich diese Variante weniger empfehlen würde.