“Hilfreich, weil ich lese, wieviel schlimmer es sein kann. Tröstlich, weil ich mich gesehen, ernstgenommen und verstanden fühle. Oft schon gehört, "du bist nicht allein", jetzt das erste mal wirklich empfunden, dass ich nicht allein bin, kein Alien. Es bleibt ein Wunsch, sich mit dem Autor und seiner Frau persönlich austauschen zu wollen. Allein schon deshalb, weil es so wenig gute Therapeuten mit Erfahrung gibt, die auch noch Platz für neue Patienten haben.
Empfehlung für Menschen mit Depressionen, deren Angehörige und auch Freunden von Menschen mit Depression. Mir hat es das ein oder andere Mal ein AHA Erlebnis beschert, mich berührt und auch Hoffnung gegeben.”
“Tolles Buch, authentisch geschrieben, schockierendes ehrliches wachrütteln. Die 5 „eigenen“ Werte aus den vielen Wertekarten herauszufiltern hat mir sehr geholfen mich zu fokussieren.”
