“Tag 1 hat noch gut funktioniert. Tag 2 eher mäßig - hatte viel Hunger, war launisch... "hangry"...
Tag 3 war dann schlimm... ich schwankte zwischen Hunger, starke Bauchschmerzen und Toilette.... hatte leider Durchfall (war schon klar dass irgendwann nix festes mehr kommen kann) und wirklich stechende Bauchschmerzen. Hab viel Wasser getrunken und mir mit Suppe ein bisschen geholfen...
Ob ich die Kur nochmal mache ist fraglich.... vlt hab ich was falsch gemacht dass ich so Bauchweh hatte... aber wüsste nicht was.
Naja alles in allem hats bestimmt nicht geschadet mal 3 Tage zu fasten aber ganz optimal wars leider nicht.
Die Säfte selbst waren sehr lecker, ausser der grüne (mit Kohl) war nicht ganz so aber auch trinkbar, und der Ingwershot war mir viiiel zu scharf, den musste ich mit viel Wasser verdünnen. Alles andere war aber sehr gut!
Was ich nun mit den (Pfand-) Flaschen mach weiß ich auch noch nicht. Muss mich nochmal schlau machen....”
“Ich habe die Saftkur selbst empfohlen bekommen und bin mehr als positiv überrascht. Der Geschmack der Säfte ist super lecker und abwechslungsreich. Ich kam sehr gut mit dem Plan zurecht und werde es wieder nutzen. Für mich ein perfekter Einstieg zu mehr Achtsamkeit im Umgang mit meinem Körper .”
