“Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen, Hungergefühl, Low Energy, Entzugserscheinungen - all das habe ich NICHT erlebt. Im Gegenteil - mir ging es selten so gut, wie in den vergangenen 7 Tagen!
Vom ersten Tag an habe ich mich gut gefühlt, hatte überhaupt keine Probleme auf meine unregelmäßigen Mahlzeiten und Naschereien zwischendurch zu verzichten und hatte trotzdem ausreichend Energie, um täglich mit dem Rad zur Arbeit zu fahren.
Danke für die tolle Auswahl an Säften und Shots. Sie waren sehr lecker und haben mich gut durch den Tag gebracht. Was es mir wirklich leicht gemacht hat, mich für live fresh zu entscheiden, war die Tatsache, dass alles vorbereitet ist und ich nur die Säfte trinken muss. In meinem Kopf sind Fastenkuren mit viel Aufwand verbunden, das hat mich leider immer demotiviert.
Das wird bestimmt nicht meine letzte Kur gewesen sein. Es tut gut, seinem Körper mal eine Auszeit und Regeneration zu gönnen. Natürlich habe ich auch ein paar Kilo abgenommen. Netter Nebeneffekt. Jetzt heißt es dranbleiben und alte Gewohnheiten gegen neue austauschen!
Vielen Dank für diesen Anstoß. :)”
