“Ich habe meine ersten 3 Saft-Tage durchgeführt, hatte keinen Hunger, gute Energie und 2,5 abgemommen, weitere Tage sind geplant, bin gespannt und die Säfte schmecken sehr gut.”
“Ich bin super mit der Kur klargekommen, hatte keinen Hunger und die Säfte waren sehr lecker. Habe 2kg abgenommen. Deshalb habe ich jetzt auch die Foodkur im Anschluss angefangen.
Der Stoffwechsel wurde komplett resettet, ich fühle mich sehr gut.
Meine Erwartung wurde mehr als erfüllt!”
“Während der Saftkur habe ich mich toll gefühlt - mein Mindset war sehr positiv!
Die Durchführung der Saftkur war einfacher als erwartet: Ich hatte währenddessen eigentlich nie hunger, da das häufige Trinken der Säfte genug sättigt. Es war sogar manchmal schwer zusätzlich genug Wasser zu trinken. Dementsprechend konnte ich gar nicht zählen, wie oft ich meine Blase entleert habe.
Manche Säfte schmecken sehr gut, andere ok und 2 haben mir überhaupt nicht geschmeckt, aber das konnte man auch "überwinden". Nach ein paar Tagen hatte ich mich an den Geschmack gewöhnt und hab sie einfach schnell getrunken.
Nach 7 Tagen hatte ich 4,5kg abgenommen, jedoch nachdem ich ein paar Tage wieder feste (etwas gesündere) Nahrung zu mir genommen hatte, waren 3 kg wieder mehr da. Somit habe ich gesamt 1,5kg abgenommen.
Leider muss ich zugeben, dass ich mich nach der Saftkur nicht viel anders fühle als davor - ich fühle mich nicht fitter, munterer und habe keine anderen Essensgelüste als sonst auch immer.
Mein Fazit: Um dem Körper etwas Gutes zu tun, kann man hin und wieder eine solche Saftkur machen. Allerdings sollte man sich danach keine Wunder erhoffen.”
