“Wir haben eine Saftkur über 5 Tage gemacht. Diese war sehr gut und auch gut durchzuhalten. Durch die Säfte kamen keine Heißhungerattacken.
Ein Problem hatten wir aber beide. Die zwei Abendsäfte (18:00 und 20:00) haben bei uns zu Sodbrennen geführt. Vllt könntet ihr dieses Säfte noch etwas Magenschonender gestalten.”
“Ich habe die Saftkur 5 Tage gemacht und 3kg verloren, aber eigentlich war mein Ziel zu einem Reset und so auch wieder zu einer bewussteren Ernährung zu kommen.”
