“Moin, habe zuerst gezweifelt ob mir das Buch weiterhilft.
Aber nach ein paar Sessions merke ich schon eine leichte Verbesserung und der große Vorteil ist das man immer mal wieder reinschauen kann zur Erinnerung.
Schönes hilfreiches Buch.”
“Das Buch beinhaltet viele Informationen, welche mir helfen mein Training abwechslungsreich zu gestalten. Dazu motiviert mich insbesondere auch der beigefügte Trainingsplan.”
