“Je prends les Bcaa 2.1.1 lorsque je fais de grosses séances comme le dos, les pecs, les jambes ou les fessiers. Couplé à un petit dej avec assez de glucides je trouve que je me fatigue moins et mes séances sont un peu plus intenses. 5g av 5g pendant.”
“Le produit est qualitatif, je ressens immédiatement les effets lors de longue séances, surtout lorsque je n'en prend pas. À mélanger avec des glucides type Malto ou Waxy.”
