“Les compléments sont peut être plus ou moins efficace selon les métabolismes. Pour ma part, j'ai acheter L-citrulline dans le but d'améliorer la congestion musculaire. Jen prend à raison de 4 gélules par jour deux le midi deux au souper . Aucun. Résultat probant.
Hormis cela je ne prend que des protéines végétales, du tribulus et de la créatine monohydrate.”
