“Je n'en avais jamais pris, et après un usage quotidient pendant plus d'un mois, je vois clairement la différence ne serait-ce qu'en endurance. Pour la force, je constate également une petite progression mais ce qui change vraiment c'est la récupération pendant l'effort qui n'a plus rien avoir, c'est impressionnant. Je recommande. Il n'y a pas de gout (pas comme la bcaa beurk)”
“Une légère rétention d'eau(normal pour de la créatine), une résistance à l'effort nettement augmentée.
On note également une augmentation de la force, le tout sans aucun effet secondaire/indésirable.
Absolument incontournable pour les sports de force principalement.
On récupère plus rapidement et on progresse plus vite.
Très efficace dans la durée, à condition de s'entraîner sérieusement.”
