“Au début j’ai trouvé ça trop puissant alors je ne prenais qu’une gélule/jour. Je ne l’utilise qu’après des efforts intenses à raison de 2 gélules au dîner. Je dois adapter la prise de magnesium pour éviter les surdosages.”
“Les bienfaits se ressentent au bout d’une vingtaine de jours. Le plus, c’est qu’il est très bien toléré par l’organisme. Moi qui ne supporte pas le magnésium des pharmacies et qui suit fragile des intestins, je n’ai eu aucun souci.”
