“Parallel dazu habe ich auch das Booklet „Alles verdaut“ gelesen – und auch wenn ich nicht alles eins zu eins umsetze, finde ich es absolut empfehlenswert. Es vermittelt auf einfache und verständliche Weise, wie unser Darm eigentlich tickt und was wir ihm Gutes tun können. Man bekommt nicht nur hilfreiche Infos, sondern auch kleine Aha-Momente, die einen echt zum Umdenken anregen. Für alle, die sich ein bisschen mehr mit ihrer Verdauung auseinandersetzen wollen.”
