Die Precon Riegel enthalten bewusst reichlich Ballaststoffe, um die Sättigung zu optimieren und eine gute Verdauung während der Diät zu gewährleisten. Der ChocoBar Riegel sollte gut gekaut werden und es sollte immer ein grosses Glas Wasser zur Riegelmahlzeit getrunken werden, damit die Ballaststoffe gut quellen können. Der ChocoBar Riegel enthält nur 234 kcal und ca. 7 g Fett. Es handelt sich also um eine kalorienarme und fettarme Mahlzeit.
Wenn Sie den Riegel als zu mastig empfinden, können Sie auch gerne vorübergehend zur Precon Mahlzeit nur einen halben Riegel essen und mit einer halben Shake-Portion ergänzen, bis sich Ihr Magen-Darm-Trakt an die veränderte Ernährung und höhere Ballaststoffzufuhr gewöhnt hat.
Freundliche Grüsse, Ihr Precon Team
