Wie lange konsumierst du bereits Nahrungsergänzungsmittel?
seit Kurzem
über einem Jahr
Würdest du das Produkt erneut kaufen?
Ja
“K2 ist unglaublich wichtig, D3 aber auch s.u.
K2 gerne auch 200 Mikrogramm 3x täglich solo mit etwas Fett oder Öl, weil es sich schneller verbraucht als beispielsweise D3. So habt ihr einen lückenlos Arterienschutz, vielleicht noch Nattokinase dazu. Sich dazu umfassend zu informieren und selbst ein Bild machen, ist eine wirklich gute Empfehlung.
Ich nehme auch Vit D3 schon seit Jahrzenten, im Sommer 20.000 IE am Tag, in der dunklen Jahreszeit oder bei Kontakt mit vielen Personen 40.000 IE oder bei Kontakt mit Erkrankten situativ noch etwas mehr.
!!!!! Wichtig > je 10.000 IE VIT D3
200 Mikrogramm Vit K2. !!!!
Ich nehme noch andere Supplements, aber diese hier gehören zu den absolut essentiellen. Ich bin jetzt 68 und habe so gut wie nie eine Infektion. Auch Corona war kein Thema. Jeder muss aber selbst seine Dosis für alles finden. Ich kann nur jedem empfehlen, sich kritisch mit dem Thema Supplements für sich selbst zu befassen. Nehmt beides mit etwas Fett, am besten wirklich gutes Olivenöl. Da ist noch soviel mehr, wofür hier aber natürlich kein ausreichender Platz ist. Bleibt oder werdet gesund, bleibt fit, meidet Zucker und esst gesunde unverarbeitete Lebensmittel nehmt noch mindestens einen Vit B Komplex, nicht zu wenig Vit C, MG, Kalium, dann habt ihr schon wenigstens gute Basics.”
Wie lange konsumierst du bereits Nahrungsergänzungsmittel?
seit Kurzem
über einem Jahr
Würdest du das Produkt erneut kaufen?
Oui
“A partir de la cinquantaine, un comprimé par jour est nécessaire de manière permanente afin de maintenir une bonne santé des os, cette vitamine est à prendre en parallèle avec la D3, elles sont toutes les deux liées.”
