“Ich habe alle Videos geschaut und mich auch an die Abläufe gahlten. Leider kann ich noch keinen Abnehmeffekt sehen. Da hatte ich mir mehr versprochen. Ich war auch schon vorher viel in Bewegung, hatte aber das Gefühl, dass mein Stoffwechsel sehr eingeschlafen ist. Ob mein Stoffwechsel nun durch die grünen Helfer wirklich so angekurbelt wird wie versprochen, weiß ich nicht, aber ich bin ja auch erst 14 Tage dabei. Die neuen Routinen sind sicher sehr hilfreich und ich bleibe einfach mal dran. Die Routinen bereichern ja auch wirklich meinen Alltag.”
“Irgendwie ist es verrückt. Ich bin natürlich sehr durch die Werbung beeinflusst worden und dachte mir... ok...ich bin derzeit sehr unzufrieden mit mir und schaffe den Sprung gerade nicht meinem Körper etwas Gutes zu tun. Die 5. Woche hat begonnen...ich fühle mich tatsächlich irgendwie wohler, wobei ich mega skeptisch war und das in der Not gefühlt mein letzter Anker war. In Kombination mit dem Ernährungsbuch von Bas Kast fühle ich mich einfach besser in meinem Körper und bin motiviert und die Kleidung sitzt tatsächlich etwas lockerer :)”
