“Ich nehme die Grünen Helfer seit 3 Wochen, es geht mir sehr gut damit. Ich trinke es pur oder im Smoothie , beides gefällt mir sehr. Meine Energie hat sich geteigert und auch an meinem Gewicht gibt es bereits Fortschritte . Ich bleibe dabei . Danke .”
“Ich nehme seit 17 Tagenden grünen Helfer. Ich habe meine Mahlzeiten reduziert, Süßigkeiten und Kuchen interessieren mich gar nicht. Das 1. Frühstück besteht 6:30 Uhr aus 1 Glas Grüne Helfer (vorher 1 oder 2 Scheiben Brot mit Marmelade/Schoki), gegen 10 Uhr Frühstück (vorher schon eher: Haferflocken, Obst, Naturjogurt, Kürbis- und Sonnenblumenkerne), nach 12 gibt es Mittag - bedeutend weniger als vorher. Im Rucksacck stecken Notkekse, die mich bis zum Abend bringen sollen. Klappt meistens ohne. Ich konnte vorher nie Hunger aushalten. Das ist jetzt kein Problem. Und Essen auf der Couch gibt es auch nicht mehr.”
