Vielen lieben für deine Bewertung! Mein Tipp, einen Teelöffel Magnesiumcitrat auf 1-1,5 Liter Wasser verteilen und über den Tag verteilt schluckweise trinken. Das sollte keine Auswirkungen auf deine Verdauung haben. Falls doch, empfehle ich dir die Daily You Magnesiumbisglycinat Kapseln. Herzliche Grüße, Petra vom.VitaMoment Team