“Anfangs war die Umstellung/ der Verzicht auf Gewohntes ziemlich hart - zumal ich für meine Familie weiterhin "normal" kochte. Aber ich kann sagen, es hat sich wirklich gelohnt. Klare Empfehlung! Deutlich verbessertes Darmgefühl und das, obwohl ich schon seit fast 3 Jahren Probleme hatte und schon etliches versucht hatte. Ich werde die umgestellt Ernährung beibehalten. Sie tut wirklich gut.”
“Ich bin nun an Tag 21 der Darmkur und mir geht es wunderbar.
Die ersten Tage waren anstrengend und ich hatte starke Kopfschmerzen und ein starkes "Muskelkatergefühl" im Lendenbereich. 3 Tage hielt beides an. Jetzt geht es mir sehr gut.
Ich fühle mich fit und munter und schlafe deutlich besser. 3 kg sind auch weg, was ein netter Nebeneffekt ist.
Wirklich zu empfehlen!”
Liebe Carola,
vielen Dank für deine erste Rückmeldung zur 3-Phasen-Darmkur! Es ist absolut verständlich, dass du am 6. Tag noch nicht so viel zur Wirkung sagen kannst - die Kur ist ja für einen längeren Zeitraum ausgelegt.
Besonders schön finde ich, dass du bereits jetzt einen positiven Effekt bemerkst: Die verstärkte Achtsamkeit bei deiner Ernährung! Genau das ist ein wichtiger Teil der Kur und ein wertvoller erster Schritt. Diese bewusste Wahrnehmung dessen, was du zu dir nimmst, kann langfristig einen großen Unterschied machen.
Wenn du während der weiteren Kur Fragen hast oder Unterstützung brauchst, stehen wir dir jederzeit gerne zur Verfügung. Ich bin gespannt, wie sich deine Erfahrungen in den kommenden Wochen entwickeln werden!
Viele Grüße
Alexandra aus dem VitaMoment Team
“Die 30 Tage waren sehr gut. Tolle Routine. Bei mir hat die Verdauung eine sehr positive Entwicklung gemacht. Die Ernährungsänderung war für mich leicht. Abgenommen habe ich ein halbes Kilo, es fühlt sich aber wie drei Kilo weniger an. Ich mach's Ende des Jahres noch einmal.
Die Rundum Informationen sind sehr gut. Meine Fragen wurden super schnell beantwortet. Bin sehr zufrieden”
