“Meine Blutwerte haben sich nach 20 Tagen deutlich verbessert, obwohl ich die Nahrung nur bedingt umgestellt hatte. Mein Bewegungsprogramm war jedoch sehr gut. Mein Bauchspeck geht immer mehr zurück - es scheint zu funktionieren. Für mich ein voller Erfolg!”
“Bin jetzt 22 Tage mit der Kur "unterwegs" und habe in der Zeit ca. 2,5 kg abgenommen. Da ich nicht übergewichtig bin und mich davor schon relativ gesund ernährt und kaum Alkohol getrunken habe, war es keine riesen Umstellung. Raucherin bin ich ebenfalls nicht. Der Zuckerverzicht war definitiv die größte Herausforderung. Allerdings hätte ich mir etwas mehr Gewichtsabnahme in dem Zeitraum gewünscht (oder mehr Stoffwechsel-Ankurbelung..?) und ein etwas "fitteres" Gesamtgefühl. Aber vielleicht braucht das auch noch etwas Zeit.”
