“Also ich nehme 3St. Pro Tag, weil bei 2 St .habe ich nachts Waden Krämpfe. Bei den 3St sind die Krämpfe nicht so stark.
Nehme die restlichen Kapsel noch und werde mich dann woanders eine kaufen.”
Lieber Klaus,
Vielen Dank für deine ausführliche Rückmeldung. Der Magnesiumbedarf ist tatsächlich sehr individuell und kann von Person zu Person stark variieren. Unsere Empfehlung von 2 Kapseln täglich ist ein allgemeiner Richtwert - du kannst die Dosierung durchaus deinem persönlichen Bedarf anpassen, wie du es bereits getan hast.
Der Magnesiumbedarf kann aus verschiedenen Gründen erhöht sein:
-Bei sportlicher Aktivität
-Bei Darmerkrankungen
-Bei körperlich schwerer Arbeit
-Durch bestimmte Ernährungsgewohnheiten
-In Stresssituationen
In solchen Fällen kann eine zusätzliche Magnesiumversorgung sinnvoll sein.
Es ist gut, dass du für dich die richtige Dosierung gefunden hast, die deine Wadenkrämpfe reduziert.
Selbstverständlich hast du als Neukunde eine 100-Tage-Geld-zurück-Garantie. Melde dich also gerne, wenn du diese in Anspruch nehmen magst.
Herzliche Grüße
Alexandra aus dem VitaMoment Team
Liebe Michaela,
vielen dank für deine Rückmeldung zum Magnesium-Komplex! Es freut uns sehr zu hören, dass die Kapseln dir so gut gegen die Krämpfe helfen. Bezüglich der Kapselgröße: Du kannst die Kapseln auch öffnen und das Pulver mit etwas Wasser oder Saft einnehmen.
Herzliche Grüße,
Alexandra aus dem VitaMoment Team
