“Habe gerade erst begonnen es zu nehmen, und dazu auch euer neues Buch ( wirklich gut und kompakt erklärt! ) bzw. den entsprechenden Artikel hier im Guide gelesen. Bei richtiger Anwendung und mit dem nötigen Hintergrundwissen zeigt sich bei mir tatsächlich Wirkung und damit auch Erleichterung beim Essen - ich bleibe dran!”