“Este complejo energizante ofrece una combinación de ingredientes para mejorar el rendimiento y reducir la fatiga mental y muscular. Viene en un envase sellado de plástico con tapa a rosca y precinto de seguridad, con 90 cápsulas. La dosis recomendada es de 2 cápsulas al día, por lo que el bote dura 45 días. El etiquetado es claro y contiene información en varios idiomas, incluyendo una tabla nutricional. La taurina y la vitamina B3 aportan energía, mientras que la curcumina y la L-teanina contribuyen a la concentración. Es un producto de calidad a un precio razonable, aunque su efectividad puede variar según la persona.”
“Hace poco tuve el placer de probar L Taurina Cápsulas y debo decir que estoy completamente impresionada con los resultados. Como ávido corredor, siempre estoy buscando formas de optimizar mi entrenamiento y recuperación, y estas cápsulas han superado mis expectativas.
Desde el momento en que comencé a tomar L Taurina Cápsulas, noté un aumento significativo en mi resistencia y vigor. Pude esforzarme más durante mis carreras sin sentirme fatigado ni experimentar el dolor habitual. Las cápsulas también me han ayudado a recuperarme más rápido, permitiéndome recuperarme más rápidamente de los entrenamientos intensos.
Una de las cosas que más aprecio de estas cápsulas es lo fáciles que son de usar. Simplemente toma una cápsula con agua antes de tu entrenamiento y listo. Las cápsulas también son muy fáciles de digerir y no dejan ningún regusto desagradable.
El embalaje y el envío también fueron impresionantes. La caja llegó en perfectas condiciones, sin signos de daños ni manipulación. Las cápsulas estaban cuidadosamente empaquetadas en una bolsa con cierre, lo que facilitaba su almacenamiento y transporte.
Si soy completamente honesto, tengo una pequeña queja. Las cápsulas pueden resultar un poco caras, especialmente para quienes tienen un presupuesto ajustado. Sin embargo, creo que los beneficios superan con creces el costo.
Lo que más he notado es la mejora significativa en mi rendimiento general. He podido correr más y más duro sin sentirme agotado y mi tiempo de recuperación se ha reducido significativamente. También he notado que mis músculos no me duelen tanto después de hacer ejercicio, lo cual es una gran ventaja.
También he notado que mi claridad mental y mi concentración han mejorado, lo cual es una buena ventaja. Me siento con más energía y motivación y puedo afrontar mis entrenamientos con más confianza.
Llevo unas semanas tomando L Taurina Cápsulas y puedo decir con seguridad que se han convertido en una parte imprescindible de mi rutina de entrenamiento. He notado una mejora significativa en mi rendimiento general y estoy emocionado de ver cómo continúan ayudándome a alcanzar mis objetivos de acondicionamiento físico.”
“Die 90 Kapseln werden in einem dunklen Kunststoffbehälter mit Schraubdeckel geliefert - sicher verschlossen mit verschweißter Folie am Deckel.
bei der Auflistung der enthaltenen Stoffe stolpere ich über die Angabe "Taurin". Nur L-Taurin kann nach meinen Kenntnissen und Recherchen vom Körper aufgenommen werden, die D-Form gar nicht. Was bitte ist hier enthalten? Ohne diese Angabe ist für mich eine aussagekräftige Rezension nicht möglich. Sollte das brauchbare L-Taurin enthalten sein, so erwarte ich auch im Interesse des Herstellers, dass er es so vermerkt. Wenn nicht, dann wird ein unnützer Inhaltsstoff schwammig deklariert.
Gehen wir vom L-Taurin aus, dann sind die Inhaltsstoffe in Ordnung. Wer sich die Kombination nicht selbst kostengünstiger zusammenstellen will, der wäre dann gut versorgt.”
“Es un complejo energizante sin aditivos, para mejorar el rendimiento y disminuir el cansancio y la fatiga mental y muscular.
Este suplemento viene en un envase de plástico sellado, con tapa a rosca y precinto de seguridad y trae 90 cápsulas de 500mg de taurina, 80mg de curcumina, 25mg de L-teanina, 7,15mg de piperina y 8mg de Vitamina B3.
La dosis recomendada es de 2 cápsulas diarias con la comida, por lo que el bote dura 45 días.
El etiquetado es correcto y claro en el modo de empleo y dosificación; viene en varios idiomas y también trae una tabla con la información nutricional.
En términos generales es un muy buen producto, con una muy buena combinación de ingredientes y una buena relación calidad-precio.”
“Ich nehme pulverförmiges Taurin eines anderen Herstellers aus deutscher Produktion seit über 2 Jahren ein und wollte für unterwegs mal ein Produkt in Kapselform und mit den zusätzlichen Pflanzenextrakten probieren. Das Produkt entspricht soweit der Beschreibung und macht einen sinnvollen Eindruck.
Die individuelle Wirksamkeit ist aus verschiedenen Gründen nicht so einfach objektivierbar, da viele unbekannte Faktoren mitspielen. Ich nehme Taurin als Teil einer Gesamtstrategie zur Verbesserung der körpereigenen Entgiftung wie in dem Buch „Silent Inflammation-Chronisch krank“ von Dr. med. Birgitt Theuerkauf empfohlen, vgl.
https://www.amazon.de/Silent-Inflammation-Basistherapie-Unterst%C3%BCtzung-k%C3%B6rpereigenen/dp/3000636706/ref=cm_cr_srp_d_product_top?ie=UTF8
Diese Strategie scheint echt zu funktionieren, braucht aber auch Zeit bzw. bei chronischen oder gar genetischen Entgiftungsschwächen, wie z.B. dem Morbus Meulengracht, wird eine lebenslange Unterstützung für hohe Glutathionwerte und zum Schutz der Mitochondrien vor oxidativen Stress usw. empfohlen. Eine kurze Zusammenfassung zum Verständnis:
Laut Dr. Theuerkauf verläuft die Zell-Entgiftung z.B. fettlöslicher Stoffe in 3 Phasen bis in den Darm, hier müssen diese Stoffe dann an Ballaststoffe gebunden werden, um ausgeschieden werden zu können. Ohne ausreichend Ballaststoffe erfolgt sonst eine Rückresorption im Darm und die erneute Notwendigkeit der Entgiftung, also ein Teufelskreis. Damit sich Gifte z.B. durch diesen Teufelskreis nicht im Körper anreichern können, muss die körpereigene Zellentgiftung unbedingt in umgekehrter Reihenfolge der Phasen optimiert und gestärkt werden. D.h therapeutisch beginnt man mit Optimierung der „Phase 3“ und Ballaststoffen wie Chlorella, Flohsamenschalen usw. ergänzt um Taurin.
Erst wenn die Phase 3 gut arbeitet, der „Rückstau“ aufgelöst ist und keine Rückresorbtion mehr stattfindet, sollte man z.B. nach 4 Wochen die Maßnahmen der Phase 3 um die Optimierung der Phase 2 mit Glycin, MSM, Taurin, Glutamin, R-alpha-Liponsäure ergänzen. Frühestens einen weiteren Monat später dann zusätzlich Aktivierung der Phase 1 mit z.B. P-5'-P, Vit B-komplex, Zink, Magnesium, Details und Dosierung siehe im Buch. Therapiedauer 6-18 Monate bzw. dauerhaft.
Taurin ist also ein Teil der Optimierung der Phase 2 und eine Ergänzung zu den Ballaststoffen der Phase 3.
Wenn man also einen Taurinmangel hat und nur diesen ausgleicht ohne vorher eine evtl. geschwächte, unzureichende Phase 3 durch ausreichend Ballaststoffe gestärkt zu haben, um z.B. die Rückresorption im Darm zu unterbinden, kann der Schuss zumindest im Bereich Entgiftung auch nach hinten losgehen. Denn auch die an sich „richtigen“ Mittel zur falschen Zeit bzw. in der falschen Reihenfolge eingesetzt, können Symptome verstärken und erstmal mehr schaden als nutzen. Und dann denkt man, das Mittel (z.B. Taurin) taugt nichts oder ist sogar schädlich, dabei braucht man es schon und hat es nur zu früh und zu hoch dosiert eingesetzt.
Da ich mich an diese Vorgaben halte und eine Vielzahl von Stoffen (s.o.) gleichzeitig einnehme, ist es natürlich schwierig den Einfluss des Lieferantenwechsels von Taurin allein zu bewerten. Dafür kann aber das Produkt nichts.
Ich habe aber nun ca. 1 Woche nach Umstellung einen guten Eindruck, das Taurin macht wohl schon was es soll.
Der Preis ist eher höher als bisher, daher bisher insgesamt 4 Sterne.
Sollte sich an diesem Eindruck etwas ändern, werde ich dies ergänzen.”
“Ho utilizzato questo integratore alimentare come complemento nella mia alimentazione quotidiana,
Confezione di 90 capsule, si devono assumere 2 capsule al giorno dopo il pasto e con liquido a sufficienza.
Contiene Taurina, curcuma, teanina e vitamina B3, che agiscono contro la stanchezza sia fisica che mentale. Le ho utilizzato prima e dopo il mio allenamento al nuoto e posso dire che mi sento abbastanza energica e riesco a gestire meglio la stanchezza generata dopo l'allenamento. Da quando li sto utilizzando non ho avuto nessuna reazione allergica sfavorevole.”
