“Personally I always find Chromium supports my weight loss as it seems to stabilize my blood sugar therefore reduce cravings. Half the battle sometimes. It seems to make me feel full quicker as well. Easy to swallow capsules and I recommend trying.”
“I'm knocking this supplement down, not because it's probably good for what it is, but because it isn't absolutely, patently clear how many 'extras' there are in the formula. You think it's glucommanan + chromium + zinc right? Well you're wrong. When will I learn? Read the small print carefully before purchase.
I’m a great fan of glucommanan, not only for aiding satiety when watching my weight but also for it’s gut benefits which are both well documented. This supplement should have made me very happy, but alas I failed to read the small print & I now find it’s a whole lot more than simple glucommanan with some elements.
I looked at the product description title & took it that this is a glucommanan + chromium + zinc cap with no additives. No additives stangely means additives it seems, but not ones we’re going to make patently aware of until it’s too late.
This supplement contains mushroom extracts. Shitake & oyster mushrooms. Plus curry leaves. Plus parsley. Plus holy basil. Plus coconut milk. Correct me if I’m wrong but that sounds like a whole lot of additives to me. This makes me mildly furious. These ingredients should be in your face obviously listed. I admit there is a box on the side of the listing with some of them mentioned but you really do need to read the small print to get the rest of the list which is pretty extensive.
For those who, like me, are allergic to mushrooms or certain of the other ingredients be wiser than me. I do tend to be more careful when reading supplement ingredient lists but failed this time.
Fail.”
“Hoch dosierte Nahrungsergänzung die den täglichen Bedarf deckt. Die Kapseln sind leicht zu schlucken und geschmackneutral. Die Verträglichkeit ist gut.”
“.
No sé si hablar primero del Glucomanano en general o de las cosas extrañas que veo en este suplemento. Comentaré primero de forma resumida lo "raro", luego hablaré del Glucomanano y volveré a lo extraño.
No veo normal que sean 90 cápsulas y te digan "Tomar 3 cápsulas 3 veces al día antes de las comidas", y no solo porque de esa manera duraría solo 10 días y sale caro, que también, sino porque me parece dosis excesiva e incómodo con tanta cápsula , pero luego volveremos a esto.
El glucomanano funciona como saciante ya que es una fibra que se expande en contacto con agua y crea ese efecto de saciedad. Además, le han añadido Zinc y Cromo que ayudan con el metabolismo de grasas y carbohidratos y a mantener niveles normales de glucosa en sangre. Luego ya depende de si solo queremos saciarnos para no comer más o si además queremos perder peso, en este último caso, el glucomanano solo hace de saciante, no reduce grasas. Y aunque tuviera ese efecto, habría que acompañarlo de una dieta y ejercicio, milagros no hay.
El producto en sí, funciona, es saciante, aunque a mí con tomar solo en comida y cena (no veo necesario desayuno y/o almorzar y merienda si la tomas) y una cápsula por comida, me resulta suficiente.
Pero lo de las 9 cápsulas diarias lo veo excesivo e incómodo y, además, hace que salga muy caro. En cuanto a la dosis de 4000 mg, es cierto que entra dentro de lo recomendado por muchos (2-4 g), pero por ejemplo la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria si traducimos el acrónimo en inglés), recomienda 3 g diarios. De cualquier manera, entra dentro de lo seguro. La cuestión es que aunque quieras tomar esa dosis (ya he dicho que a mí con menos me vale), otros suplementos utilizan muchas menos cápsulas diarias (~6) y además el bote tiene muchas más cápsulas . Este es al revés, tiene menos que otros de la competencia y además recomiendan usar más, con lo que tomando la misma dosis, tienes que tragar más cápsulas, que acaba siendo incómodo. Y siguiendo sus instrucciones, en 10 días adiós bote, con lo que es caro comparado con otros suplementos similares.
Además, no especifican la dosis por cápsula, solo por dosis diaria. Que sí, que son matemáticas básicas, pero no creo que cueste tanto.
Lo dicho, es efectivo, pero caro si realmente tomas lo recomendado, así que para mí eso le baja la nota mucho.
✅ Alta dosis de glucomanano (4000 mg).
✅ Zinc y cromo de origen natural.
✅ Fabricación con normas HACCP, sin aditivos sintéticos, vegano , sin OMG.
❌Dosis de 9 cápsulas al día poco práctica y el bote se acabaría en 9 días
❌Si se siguen esas instrucciones, sale más caro que la mayoría de productos parecidos.”
“Questo "integratore" è a base di radice di konjac, in pratica sono capsule ad alto dosaggio di glucomannano.
La stessa sostanza si usa anche per fare prodotti simili alla pasta e al riso perché assorbe tantissima acqua e di conseguenza ha un contenuto di calorie quasi nullo.
Il principio di funzionamento è lo stesso anche per queste capsule: ingerite prima dei pasti, con abbondante acqua, praticamente riempiono lo stomaco e danno un senso di sazietà.
Ovviamente l'effetto svanisce appena smaltiamo l'acqua, ma comunque è un modo interessante e alternativo per aiutarci con la dieta.”
“Les gélules sont faciles à absorber, d'origine naturelle, elles boostent votre corps et l'aident à garder la forme et à contrôler votre poids. Cure de 2 mois”
“He estado usando el glucomanano BIO de Vegavero y realmente siento que me ayuda a controlar el apetito, especialmente durante el día. Me gusta que sea un producto vegano y sin aditivos, lo cual me da más tranquilidad en cuanto a su pureza. Las cápsulas son fáciles de tomar y no me causan ninguna molestia en el estómago, lo que es un punto muy positivo
Lo único es que para ver resultados es necesario tomar bastante agua con cada dosis, lo cual puede ser un poco incómodo si estás fuera de cas”
