“Das Kraftzeitset bekommt mir sehr gut . Energy nehm ich schon etwas länger . Merke seit einiger Zeit, dass ich weniger schnell erschöpft bin und Hautbild und Haarwachstum sich gebessert haben. Auch schlafe ich wieder festerer und erholsamer. Die Videos sind toll und eine gute Hilfe wieder aktiv zu werden . Danke”
“Mehrere Kameraeinstellungen oder eine kurze Erklärung am Anfang wären fein, damit man sieht ob man seinen Körper bzw. die Bänder richtig positioniert hat.
Ansonsten bin ich sehr happy. Lass locker schmeckt mir zwar nicht, lässt sich aber im Energieshake gut vertstecken. Werde ich definitiv wieder bestellen.”
“Das Workout finde ich sehr gut, trotz meinem heftigen Muskelkater in den Oberschenkel, obwohl ich sportlich bin. Ich wünsche mir eine Erklärung zu der Körperhaltung und zur Atemtechnik, ob Bauch oder Brustatmung und wann ich aus- und wann einatmen muss.”
“Pünktlich zum Jahresbeginn und den guten Vorsätzen kam das Kraftzeit Paket! Ich habe jetzt schon 4 Einheiten absolviert;der 1.Tag war wirklich richtig fies,aber gut fies! Und ich habe jetzt nach der 4.Einheit wirklich schon eine Verbesserung gemerkt!die Übungen sind gut zu verstehen,haben genau die richtige Länge und ich finde es besonders gut,dass es zwei Varianten für die Übungen gibt,für Anfänger oder Fortgeschrittene!Super auch die Tipps zum korrekten Ausführen!sehr zu empfehlen,weil man nicht irgendwo hin muss,zuhause trainieren kann und Peggy und Sina sehr gut motivieren und Spaß vermitteln können!”
“Die Aufteilung der Körperpartien gefällt mir sehr gut. Das 3x die Woche trainiert wird , 1x Unterkörper, 1x Oberkörper und am Ende der Woche ein Ganzkörpertraining ??????”
“Bin froh das ich wieder Kraftsport in mein Leben einbauen kann.
Den Ablauf, die Einteilungen, die Musik und den Ton drei Sekunden bevor die Übung endet, weil man ja nicht immer nur auf den Laptop schaut…Eventuell noch andere Stretching-Einheiten, als Erweiterung.”
