“Auch die Zusammenfassungen davon im Journal. Der gesamte Ansatz, dass es eben keine Einfache Diät ist, sondern um meine Gesundheit geht, ist richtig gut umgesetzt, logisch erklärt und macht meiner Meinung nach aus, dass Figurzeit ohne Frust funktioniert! Ich fühle mich gesünder, beweglicher mit mehr Körperspannung und mental „robuster“. Witzigerweise ist mir das Gewicht im Moment gar nicht so wichtig.”
“Ich finde das Figurzeit Programm sehr ansprechbar, sprich nicht etwas absolut unmögliches mit unmöglichen Zielen, sondern sehr natürlich. ich habe eine bessere Schlafqualität, keine Hitzewallungen unter Tags, straffere Haut.”
“Sehr leckere Gerichte; Für mich "neue" Lebensmittel, in Verbindung mit dem ansprechenden Bild des zubereiteten Gerichts, ließen bei mir Neugierde aufkommen, dies unbedingt zu probieren!
Sehr gute Beschreibung der Zubereitung; Sehr informative Videos; Ich bin energetischer am Morgen; Gewichtsreduktion von 2 kg nach 3 Wochen trotz kleiner Abweichungen vom Programm, dank der Tipps z. B. bei Einladungen!!!”
“Kompaktes Wissen gut vermittelt, alles super strukturiert. Einzige klitzekleine Kritik: bei den Fitness-Videos fänd ich es besser, wenn die Übungen auch angesagt würden”
“Ich mag die Videos mit ausführlichen Erklärungen und Infos. Natürlich die Sport-Videos ( ich liebe ja auch euer Kraftzeit Programm) ; beim Buch die Rezepte ! Ich achte mehr auf meine Ernährung, habe viele Rezepte ausprobiert, einen Teil angepasst. Mein Sportprogramm ist wieder regelmäßiger, 1kg weniger ( ich nutze das Programm nicht zum gezielten Abnehmen) aber Körper deutlich gefestigt”
