“Ich bin jetzt in der 3. Woche des Kraftzeitprogrammes. Und was soll ich sagen, es macht Spaß und ich finde es durchaus anspruchsvoll (auch wenn man sonst schon immer etwas Sport macht). Aber, genau das ist gut so. Ich möchte ja etwas erreichen. Der Aufbau des Programmes gefällt mir gut und ich fühle mich motiviert immer weiter zu machen. Ich merke, dass es mir gut tut. Und der Muskelkater der Woche 1 ist so in dieser Form nicht wieder gekommen -> es wird also besser. Ich kann es wirklich nur empfehlen.”
“Ich bin jetzt in der 3. Woche des Kraftzeitprogrammes. Und was soll ich sagen, es macht Spaß und ich finde es durchaus anspruchsvoll (auch wenn man sonst schon immer etwas Sport macht). Aber, genau das ist gut so. Ich möchte ja etwas erreichen. Der Aufbau des Programmes gefällt mir gut und ich fühle mich motiviert immer weiter zu machen. Ich merke, dass es mir gut tut. Und der Muskelkater der Woche 1 ist so in dieser Form nicht wieder gekommen -> es wird also besser. Ich kann es wirklich nur empfehlen.”
“Ich brauchte einen kleinen Schubser in Richtung mehr Bewegung. Das Programm inkl. der Blackroll-Bänder hat mich überzeugt und die Übungen in zwei Schwierigkeitsgraden sind für mich ideal. Da habe ich lange Zeit etwas zu trainieren. Ich bin sehr zufrieden und mag XbyX sehr.”
“Ich brauchte einen kleinen Schubser in Richtung mehr Bewegung. Das Programm inkl. der Blackroll-Bänder hat mich überzeugt und die Übungen in zwei Schwierigkeitsgraden sind für mich ideal. Da habe ich lange Zeit etwas zu trainieren. Ich bin sehr zufrieden und mag XbyX sehr.”
“Für mich, Anfang 40, gerade das richtige Programm. Mit einer Sportstunde pro Woche ist es eben nicht getan und es braucht einen ganzheitlichen Ansatz, um auch nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.
Daumen hoch von mir”
