“Geschmacklich sehr gut 👍
Mir gefällt es, dass es nicht nur Shake Tage sind.
So verliert man nicht den Rhythmus des Essens.
Ich finde es wichtig, dass man jeden Tag eine ordentliche Mahlzeit essen darf.
So kann man das auch sehr gut über Monate durchziehen.
🥰”
“Sheko ist der erste shake mit dem ich absolut zufrieden bin. Er schmeckt super, ist sehr cremig und macht satt. Ich habe schon etliche shakes ausprobiert, aber keine kommt an sheko heran. Der shake sättigt mich wenigstens für 4 Stunden. Habe bislang fast die gesamte Palette probiert. In der ersten Woche habe ich 1kg abgenommen. Ich nehme allerdings nur einen shake am Mittag. Morgens esse ich Obst und am Abend eine Mahlzeit. Ich koche an Abend, da mein Mann tagsüber nicht zu Hause ist. Ich kann sheko mit gutem Gewissen empfehlen.”
“Ich habe mir vor 10 Tagen ein praktisches Set mit 3 Shakes und Fettstoffwechseln Tabletten bestellt.
Die Shakes schmecken super, nicht künstlich oder süß. Innerhalb von 10 Tagen habe ich bereits 4 Kg abgenommen zusammen mit Intervallfastn, Fettstoffwechsel Tabletten.
Zuvor habe ich 4 Monate lang kcal gezählt und Eiweißreich gegessen und 2 Std Sport am Tag gemacht und bin jeden Tag 10.000 Schritte manchmal auch 24.000 gelaufen. Ich war total fertig, da ich aufgrund von Pflege nie mehr als 4 Std. Schlaf bekomme, war mein Stoffwechsel sehr sehr träge und in den 4 Monaten tat sich gewichtstechnik nur ca 4 Kg zzgl Muskelaufbau.
Der Shake war dann meine nächste Challenge und er hilft mir mehr als 2 Std Sport. Ich bin für über 4 Stunden satt und habe mehr Energie als mit meiner normalen Umstellung.
4 Kg und nur 20 Minuten Sport am Tag sprechen nun für sich.
Mein Stoffwechsel kommt wieder in Gang und mein Bauch wird zusehends flacher.”
“Die Shakes sind super auch der Geschmack ist top man wird satt dadurch top Auch die Bestellung ist schnell bin mal gespannt auf Sonntag da gehe ich zum ersten Mal auf die Waage”
“Ich war anfangs äußerst skeptisch, was die beworbene Wirkung von Sheko-Shakes angeht, und bin daher eher mit wenig Erwartung an die Sache herangegangen.
Nach nunmehr 4 Monaten durchgehender Anwendung ist vielleicht nicht das optimale Ziel eingetroffen (was ich eher mir zuschreibe), aber ich habe an Gewicht verloren, fühle mich besser und habe, glaube ich, mit dem langsamen Abnehmen meinen Körper nicht überfordert.
Der Geschmack der Shakes ist sehr hervorzuheben: mit Milch nach Angaben zubereitet, sind sie W.I.R.K.L.I.C.H lecker, sehr cremig und voller Geschmack, man freut sich regelrecht auf den nächsten. Ich habe viele Sorten durchprobiert - ich finde nicht alle super, aber das sind sehr persönliche Vorlieben oder Abneigungen. Die Palette ist echt riesig, da finder jeder was Passendes.
Meine Favoriten: 1. Erdbeere 2. Cocos (ohne Schoki) und Joghurt-Zitrone.
Also, ich werde auf jeden Fall dabei bleiben.
Mal sehen, was bei einem jetzt anstehenden Urlaub ohne Shakes passiert ... Ich bin jedenfalls motiviert, auch danach mein Ziel MIT Sheko zu erreichen.”
“Ich trinke schon einige Zeit SHEKO und bin nach wie vor begeistert vom Geschmack. Immer wieder probiere ich neue Sorten aus und ich habe festgestellt, dass mir FAST jede Sorte mundet.
Gestern früh habe ich 3 Dosen bestellt und weil eine Dame auf der Sheko-FB-Seite mitgeteilt hat, dass es ein tolles Angebot (welches ich nicht gekannt habe) mit 6 Dosen gibt, habe ich dieses auch noch bestellt. Grins ...
Ich liebe diese Shakes und sie bringen mich täglich in mein Kaloriendefizit! Ich wähle 1 - 2 Stück am Tag. Abgenommen habe ich allerdings noch nicht; das hat aber viele Gründe, welche ich hier nicht erläutern möchte.”
“Shakes schmecken sehr lecker und von der Auswahl her ist bestimmt für jeden Geschmack was dabei. Leider sind viele Sorten oft eine Weile ausverkauft. Leider steht meine Gewichtsabnahme nach den ersten 5kg die ganz gut gingen inzwischen seit 2 Monaten still, was frustrierend ist....”
“Ich lieb die Sheko shaks sehr, die schmecken mir besser als die von MetaFlow und die aus Wahl an ihre Sorten finde ich gut. Ich habe auch keine Probleme mit die shaks.
Macht weiter so ihr seit spitze!”
“Das pulver lässt sich leider mit dem Thermobecher nicht so toll aufshaken. Es bleiben immer Stücke im Sieb am Deckel hängen. Das ist nicht so toll. Ansonsten schmecken sie Shakes toll”
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