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5 Minuten Achtsamkeitstagebuch SPARKLE Bewertungen

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Über Lebenskompass:

Lebenskompass wurde 2019 mit dem Ziel gegründet, Menschen ein achtsameres Leben näherzubringen. Was das genau bedeutet? Wir finden, dass persönliches Wachstum und Weiterentwicklung wichtig sind, um sich mental wohlzufühlen. Heutzutage leiden allerdings viele unter dem Leistungsdruck der Selbstoptimierung und verlieren so den Zugang zu sich selbst. Deswegen möchten wir mit unserem Content und unseren Produkten eine Hilfestellung bieten, wie persönliches Wachstum mit Achtsamkeit und Selbstliebe vereinbar sein kann. Unser Fokus liegt vor allem auf Schreibwaren, weil wir glauben, dass der konsequente Weg zur Erreichung der persönlichen Ziele mit einer guten Selbstorganisation einhergeht. Unsere Produkte sind so konzipiert, dass sie dir eine Hilfestellung zu mehr Achtsamkeit sein können.

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Telefon:

0151 56849105

E-Mail-Adresse:

kontakt@lebenskompass.eu

“Der Aufbau”
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22.10.2026
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16.10.2026
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14.10.2026
“Mir gefällt die Aufteilung und Reflexionen. Allerdings fehlt mir etwas Farbe. Mir ist es zu trist. Aber eine Version angehauchter an Depressionen wäre interessant. In der Tagesklinik lernt man Wochenberichte und Wochenendberichte zu schreiben.”
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13.10.2026
“Toll aufgebaut”
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07.10.2026
“Ich kann es problemlos in den Alltag integrieren, es hilft mir dabei, mich auf mich selbst zu konzentrieren, lässt mich Dankbarkeit spüren...”
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05.10.2026
“Ich bin durch die Übungen im Kalender, auf dieses Buch aufmerksam geworden. Ich verliere mich selbst, immer sehr schnell aus den Augen und das Buch bringt mich zum Nachdenken. Morgens meine Ziele für den Tag festlegen und Abends den Tag reflektieren. Es lässt mich für einen Moment innehalten und in mich hinein fühlen. Dieses Thema habe ich gerade erst gelernt und das Buch ist eine sehr große Hilfe dabei, es fortzuführen und weiter zu lernen!”
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29.09.2026
“Auch hier der Aufbau und das Design”
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21.09.2026