“Ich fand alle Shots & Säfte richtig lecker -besonders die grünen alleine habe ich die 3-Tage-Kur während merke Arbeitswoche gemacht und hatte nicht nur Hunger, sondern Kreislaufprobleme, weshalb ich noch was dazu gegessen habe (gekochte Eier, Gemüsesticks & Dipp, Stück Käse oder noch einen Skyr Drink). Ich glaube, ich brauche grundsätzlich etwas Eiweiß dazu, weil mein Blutzucker sonst abstürzt. Das Wichtigste aber: Ich esse danach wieder bewusster und werde es bestimmt nochmal in einer ruhigeren Zeit ausprobieren.”
Hi Josefine,
vielen lieben Dank für dein tolles Feedback! 💚
Es freut uns riesig zu hören, dass dir alle Säfte und besonders unsere grünen Sorten so gut geschmeckt haben – die sind auch echte Nährstoffbomben!
Dass du während der Kur etwas dazu gegessen hast, ist absolut okay – jeder Körper reagiert unterschiedlich, besonders wenn man viel arbeitet oder empfindlich auf Blutzuckerschwankungen reagiert. Ein kleiner Protein-Snack wie Eier oder ein Skyr-Drink kann da genau richtig sein, um sich stabiler zu fühlen. Wir empfehlen genau das in solchen Fällen – auf den Körper hören steht immer an erster Stelle.
Super, dass du trotzdem durchgezogen hast und die Kur für dich als Startpunkt für bewussteres Essen genutzt hast – genau dafür ist sie gedacht! Wenn du es ein nächstes Mal in einer ruhigeren Phase machst, wird es dir bestimmt noch leichter fallen.
Danke, dass du deine Erfahrung mit uns teilst – das hilft auch vielen anderen weiter!
Liebe Grüße
Dein LiveFresh Team
