“Wir mir in Summe dann doch zuviel Saft. Spätestens am dritten Tag ist mir jeglicher Saft widerstanden.
Ob das Ziel der Entschlackung tatsächlich erreicht wurde lässt sich nach der Kur auch nicht prüfen (was aber bei allen Fastenkuren der Fall ist)”
Hi Andreas,
vielen Dank für dein ehrliches und reflektiertes Feedback!
Wir verstehen absolut, dass einem die Menge an Saft während der Kur – vor allem ab dem dritten Tag – zu viel werden kann. Geschmack und Sättigungsgefühl verändern sich individuell, und gerade bei einer rein flüssigen Ernährung.
Was das Thema Entschlackung betrifft: Du hast völlig recht – der Effekt lässt sich nicht direkt messen oder nachweisen, wie bei vielen Fastenkuren. Die Saftkur ist in erster Linie als Impuls für einen bewussteren Umgang mit Ernährung gedacht – um den Körper zu entlasten, alte Gewohnheiten zu hinterfragen und einen leichteren Einstieg in eine gesündere Routine zu finden.
Danke, dass du die Kur ausprobiert hast – und weiterhin alles Gute auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden! 💚
Liebe Grüße
Dein LiveFresh Team
