“Das Sonnenvitamin wie es viele nennen, wird von vielen Menschen benötigt, da wir gerade in den etwas tristeren Jahreszeiten zu wenig Sonnenlicht abbekommen. Vitamin D geht somit einfach unter.Auch ich habe Vitamin D Mangel, der ärztlich bestätigt wurde und muss seither welches zu mir nehmen.Bislang habe ich jedoch immer die teuren Tabletten gekauft und war es irgendwann leid. Nun mit diesen Tabletten, die auch nicht all zu groß sind, muss ich sagen, habe ich ein Mittel gefunden, was nicht teuer ist und dennoch die gleiche Wirkung bringt.Gut wäre natürlich, wenn es noch mit Vitamin K gekoppelt wäre, aber man kann ja nicht alles haben :-)”
“Vor ca. 5 Jahren bin ich zu meinem damaligen Hausarzt gefahren und habe mich durchchecken lassen.Ich war Müde, Unkonzentriert, hatte einen enormen Schlafdedarf, sehr heftige Alpträume im Winter und war auch sehr besorgt, was mit mir los ist.Im Sommer waren die Symptome erträglicher aber auch nicht weg.Dazu kamen auch Anzeichen einer Depressiven Erkrankung. Ich war einfach "FERTIG".Nachdem nichts körperliches festgestellt werden konnte, dachte man, ich hätte ein psychisches Problem.Nach 2 Jahren Therapie und immer höher dosierten Anti-Depressiva, hat mich eine Freundin darauf aufmerksam gemacht, dass ich meinen Vitamin D Spiegel testen lassen soll.Natürlich wurde ein enormer Vitamin D Mangel festgestellt (leider erst nach x Jahren).Seit ich Vitamin D nehme fühle ich mich wie ein neuer Mensch. Ich nehme keine Anti-Depressiva mehr ein!Ich bin wach, leistungsfähig, meine Haut ist toll geworden, ich habe keine Schmerzen mehr 1x im Monat.Ich bin gespannt, ob es sich auch auf meine Allergien auswirkt.Musste, um auf einen "normalen" Vitamin D Wert zu kommen, über 10 Tage 2x20.000 Einheiten einnehmen.Jetzt nehme ich nur noch 5.000 Einheiten am Tag.Ich bin so froh, dass ich begonnen habe, die Tabletten zu nehmen, aber auch traurig, dass Ärzte so etwas nicht selbst feststellen.(In der Apotheke, wollen sie einem immer 1.000 Einheiten andrehen, weil sie selbst keine Ahnung haben - in meinem Fall viel zu wenig)”
“Ich darf wegen meiner Hautprobleme seit 2 Jahren leider keine Sonnenbäder mehr machen. War früher ein echter "Sonnenanbeter". Wurde mir von meinem Hausarzt empfohlen, da ich extrem niedrige D-3- Werte (Osteoporose, Müdigkeit und Depressionsgefahr) im Blutbild hatte. Nur 9,6, bei Normalwerten zwischen 40 und 60! Zur "Depotauffüllung" wurde mir 1 Tablette pro Tag während 4 Wochen empfohlen. Und dann nur 1 bis 2 pro Monat. Habe jetzt den 1. Monat hinter mir und hatte keinerlei "Nebenwirkungen". Gesamtzustand hat sich verbessert. Nach Internetrecherche soll man zusätzlich auch Magnesium einnehmen. Blutbild - Kontrolle erfolgt in 1 - 2 Wochen.Update/ Blutbild Ende November:September: 1 Tablette täglich zur Depotauffüllung. Danach 1 bis 2 pro Monat, wenn ich gerade daran denke...Blutbild/ 27.11.2017: Vitamin D - Spiegel erhöhte sich auf 25,6. Idealer Laborwert wäre > 30. Mein Hausarzt war zufrieden...Zur zusätzlichen Info für potentielle Anwender möchte ich anmerken, dass ich keinerlei "ernste Erkrankungen" habe. Das übrige Blutbild zeigte keinerlei "erhöhte Werte" irgendwelcher Art...”
“Wie auch viele andere bin ich auf ein Buch gestoßen das die Wundersamen Heilkräfte von Vitamin D3 anpreißt.Durch die in dem Buch erklärten Selbstversuche und Erfahrungen machten mich neugierig.Nachdem ein Vitamin D3 selbst Test den ich an ein Labor schickte, mir meine Katastrophalen D3 Werte(12ng/ml) mitteiltewar das der Grund D3 einzunehmen. Ich will jetzt hier keinen Roman schreiben bezüglich was macht Vitamin D3 alles usw.Viel mehr möchte ich sagen was es bei mir angerichtet hat und wie hoch ich dosierte und wie lange.Ich habe direkt im Januar 2017 angefangen mit 10.000I.E und habe mich nach einer Woche direkt an die 20.000I.E gewagtnatürlich immer schön mit K2 (pro 10.000I.E nehme ich 200µg Vitamin K2!). Nach einem Monat habe ich schon 100.000I.E täglicheingenommen. Selbst nachdem ich zwei Tage lang 500.000 I.E eingenommen hatte konnte ich keinerlei Nebenwirkungen feststellen.Ganz im Gegenteil. Ich fühlte mich fitter,ausgeglichener und konnte wieder normal schlafen.Ich hab mich dann auf eine tägliche dosis von 80.000 I.E eingelassen und diese dann weitere wei Monate lang eingenommen.Mittlerweile hat die Heuschnupfen Zeit begonnen, doch die krassen Symptome die ich hatte waren weg! Wirklichweg und das ist jetzt keine Werbepropagande oder sonst noch was! Ich bekomme auch hierfür kein Geld! Ich muss mir das Zeug ja selber kaufen ;-). Meine Allergiesymptome waren starke Rötung der Augen, Wasserfall aus der Nase, und Atemnot! Ich bekam wirklich schwer Luft. Augen und Nase bekam ich mit Tropfen und Spray zwar manchmal gut in den Griff dennoch war das Atemproblem wirklich heftig.Es fühlte sich immer so an als wäre ich die ganze Nacht einen Marathon gerannt. Diese Atemprobleme hab ich jedoch nur in meinerAllergiezeit ansonten sind meine Lungen ok.Nach vielen Arztbesuchen unter anderem auch Heilpratiker konnte mir keiner jedoch wirklich helfen. Selbst eine 800 Euro teureAkupunktur,Eigenbluttherapie brachten keine Erfolge. Kortison wollte ich mir einfach nicht spritzen lassen da es viel zu Schädlich ist.Und ich es damals einfach zu oft als letzen Ausweg gesehen habe.Aber jetzt kommt der Kracher! All das hat sich zu einem nur ganz leichtem Kitzeln in der Nase verwandelt.Und wie gesagt ich übertreibe nicht das ist einfach Fakt.Nach 7 Monaten hatte ich dann doch ein wenig bedenken und machte nochmals ein D3 Test. Nicht das ich mich auf einen Toxischen Wert begebe so dachte ich mir. Ergebniss kam und ich hatte einen Wert von 130ng/ml!!!! Man hatt mich dann auch per Mail darauf aufmerksam gemacht das der D3 Wert zu hoch sei und ich keinerlei D3 Aparate mehr einehmen solle. Ich nehme es trotzdem weiter und zwar noch 20.000I.E jeden Tag! Denn ich werde versuchen meinen Wert auf 130-160ng/ml zu erreichen und zu halten.Ich spüre keinerlei Nebenwirkungen mir geht es so gut wie schon lange nicht mehr. Meine Heuschnupfen Allergie ist stark zurück gegangen.Ebenfalls hat sich meine Kreuzallergie verbessert (ich kann wieder Äpfel essen ohne das mein Hals anschwillt). Mein Laune und meine Allgemeine Tagesperformence haben sich auch erheblich verbessert. Auch war ich dieses Jahr nur einmal richtig Krank zwecks Erkältung/Grippe.Ansonsten war ich schon anfällig auf so manche Bazillen.Leider ist es doch ein Roman geworden jedoch wollte ich den ganzen Leuten zeigen bzw. Zumindest versuchen zu Beschreiben was es bei mirbewirkt hat. Man braucht schon eine große und starke Dosis von D3+K2 um seinen Wert nach oben zu drücken und zu halten. Aber dieTabletten wirken das hab ich hier schwarz auf weiß bzw. Vorher/Nacher Effekt.Ich nehme diese Tablette nun schon 10 Monate hochdosiert ein und Lebe immer noch! Sogar besser als davor.Verträglichkeit ist Top natürlich nur mit ausreichend K2!Hatte auch kleine Bedenken das eine so hohe Anzahl an Tablette vll auf die Leber geht.Jedoch kann ich euch beruhigen ich war letzten Monat beim Arzt meine Blut und Leber Werte sinde 1A.Sogar wesentlich besser als vor der D3 einnahme.Also nchmal für alle JA in den Tabletten ist wirklich D3!Nein eine hohe Dosis wird euch nicht umbringen, einfach dementsprechend K2 nehmen dann passiert euch nichts negatives.Die Verträglichkeit ist Top ich hatte die ganze Zeit über keinerlei Nebenwirkungen.Habe die Tabletten immer Morgens eingenommen. Da Vitamin D3 ein Fettlösliches Vitamin ist empfehle ich etwas fettiges oder öligeszu essen, da somit unsere Körper die D3 Vitamine besser aufnehmen kann!Ich persönlich habe immer einen Esslöfel Olivenöl (Kaltgepresst) kurz vor der D3 einnahme zu mir genommen.Und wegen der Verpackung. Natürlich ist die Packung nicht ganz voll. Wer aber auch ein wenig Hirn besitzt weiß oder hat gesehendas der Anbieter verschiedene Tabletten mit unterschiedlicher Dosierung (I.E) und Mengen an Tabletten im Angebot hat.Und jetzt für jedes eine extra Verpackung produzieren? Kostenersparniss heißt das Motto. Wenn immer das gleiche Gefäß genommen wird! Ist doch auch bei vielen anderen Herstellern genauso also warum die ganze Aufregung?Am 1.11.2017 werde ich einen weiteren D3 Test machen um zu sehen welchen Wert ich habe und wie ich weiter dosieren werden.Es hat mein Leben verändert braucht aber auch Zeit und Geduld um zu wirken, es kommt nicht von Heut auf Morgen oder nach einem Monat.Ich bedanke mich an dieser Stelle für das durchlesen des Romanes und hoffe ihr könnt mit der Rezesion was anfangen.Wenn es euch gefallen hat lasst mir ein Hilfreich oder paar Komentare da.Fragen natürlich auch ;-)Vielen Dank euer Michael”
“Ich habe dieses Produkt jetzt bereits zum zweiten Mal gekauft und bin inzwischen wirklich überzeugt von der Wirkung.Vitamin D ist für so viele Prozesse im Körper mit zuständig, die ich hier nicht nochmals alle aufzählen möchte, hierzu zählen jedoch unter Anderem positive Auswirkungen auf:- Stimmung- Immunsystem- Knochenbeschaffenheit- allgemeine Fitness, weniger Müdigkeitund vieles mehr.Ich habe besonders in den sonnenärmeren Monaten immer wieder im Rahmen von Aufbauphasen etwas höhere Dosierungen zu mir genommen und habe definitiv einen Unterschied gemerkt, mir ging es durch die Aufnahme des Ergänzungsmittels in vielen Hinsichten deutlich besser.Wichtig ist, das Vitamin D immer mit etwas Fett zu sich zu nehmen, um die Resorption gewährleisten zu können, da der Körper das Vitamin D ansonsten nicht ideal verwerten kann und nur ein Bruchteil der Dosis aufgenommen wird.Was mich nun im Nachhinein, nach Prüfen der zustätzlichen Inhaltsstoffe, etwas skeptisch stimmt, ist, dass dieses Produkt zusätzlich Magnesiumsalze enthält, was die Resorption des Vitamins im Körper ebenfalls hemmt. Das stellt für mich einen völligen Widerspruch dar und stellt das Produkt etwas in Frage, das sollte durch den Hersteller nochmal überdacht werden und rechtfertigt für mich einen Stern Abzug.Trotzdem kann ich nur aus Erfahrung sprechen und ich habe - Magnesiumsalze hin oder her - definitiv eine Verbesserung durch die Einnahme der Tabletten gespürt, was jedoch vielleicht auch an meine erhöhten Dosierungen in den Aufbauphasen liegen könnte. Ich werde die Tabletten jedenfalls wenn notwendig weiter nehmen und würde das Produkt auch wahrscheinlich nochmal kaufen.Wenn ich mit dieser Rezension in irgendeiner Weise hilfreich sein konnte, würde ich mich sehr über eine positive Bewertung freuen. Vielen Dank!”
“Die Tabletten sind klein und leicht einzunehmen. Nach einer Woche täglicher Einnahme (300.000 Einheiten/Tag zur Anhebung des Vitamin-D Spiegels auf ein normales Maß) habe ich die tägliche Einnahme nun auf 60.000 Einheiten reduziert. Unter 50.000 Einheiten ist meines Wissens eh kaum eine Wirkung vorhanden. Die nächsten Tage werde ich dann einen Test machen, wo mein Vitamin-D Spiegel tatsächlich gelandet ist. In 4 – 6 Wochen werde ich den Test wiederholen und evttl. die Dosis weiter reduzieren/anheben. Zusätzlich nehme ich täglich 2 Tabletten Vitamin-K2 (MK7 200µg) ein.Jaaaaaaaa, das ist eine MENGE Vitamin-D, dessen bin ich mir bewusst. Mir geht es nun aber definitiv besser, Abgeschlagenheit, Müdigkeit, Konzentrationsmangel, ständige Spannungskopfschmerzen, Stimmungsschwankungen und noch etliche andere "Problemchen" sind verschwunden. Zusätzlich trinke ich morgens ein Glas gefiltertes Wasser mit einem halben Teelöffel Natron und einigen spritzern frischer Zitrone. Dazu kommt die tägliche Einnahme von Silizium in Tropfenform (damit wird u.a. Aluminium aus dem Körper ausgeschieden).Es ist so lächerlich einfach, die eigene Gesundheit innerhalb kürzester Zeit auf Vordermann zu bringen. Die ganzen Pseudovitaminsammlungen in lachhafter Dosierung sind ihr Geld nicht wert. Informiert euch abseits der Mainstreammedien, vergesst die Abbotescheummschau. Nutzt das I-Net um echte Informationen zu bekommen.”
“Günstig und viel ist nicht immer das wonach es aussieht.Magnesiumstearat (hier auf der Packung unter "Magnesiumsalze" aufgeführt) erschweren die Aufnahme in der Leber.Für die Nicht-Biologen: D3 Tabletten (sowie alle anderen Tabletten auch) haben generell keine 100%ige Verfügbarkeit, aber wenn dann auch noch Stoffe enthalten sind, die diese Aufnahme erschweren und teilweise blockieren, dann sollte man alle normalen Dosierungen über Bord werfen und kann jeden Tag eine Tablette schlucken.Das ist möglich und daher gebe ich auch 3 Sterne, aber wenn man in der Annahme eine hochdosierte Kur zu machen diese Tabletten kauft, dann ist das irreführend.Kauft lieber die in Deutschland produzierten Tabletten mit 14000 I.E ohne Magnesiumstearat (”
“Seit vielen Jahren supplementiere ich nun schon Dekristol 20.000 und war nun auf der Suche nach einer kostengünstigen Alternative, welche ich zum Glück mit "Vitamin D3 Depot 20000 von Vitabay" gefunden habe.Zur Wirkung von Vitamin D und vor allem zur Gefährlichkeit eines Mangels muss ich nicht mehr viel sagen, dass kann und sollte man sich mit einschlägiger Literatur oder Internet-Publikationen selbst anlesen und anschließend entscheiden ob man es supplementieren möchte oder nicht.Ich persönlich empfehle es in unseren Breitengraden zumindest den Wert einmal messen zu lassen.Und damit sind wir auch schon beim springenden Punkt: Vergesst die empfohlene Verzehrempfehlung!Die angegebenen 1.000 IE sind gesetzlich vorgeschrieben, da das Präparat sonst verschreibungspflichtig wäre, wie eben mein bisher verwendetes Dekristol 20.000.1.000 IE sind für 99,9 der Bevölkerung nicht ausreichend um den Spiegel zu halten oder gar zu erhöhen.Man geht von ungefähr 3000IE/Tag bei einem 70Kg schweren Mann aus, um den Wert im Winter zu halten.Der einzig richtige Weg ist:-Zum Arzt gehen-25-(OH)-D-Wert bestimmen lassen (30-40 EUR)-Mit dem Arzt eine passende Dosis besprechen um auf mindestens 40nmol/g zu kommen-Eine Erhaltungsdosis berechnen-Nach dem Erhöhen des Wertes mindestens 2-3 Monate die Erhaltungsdosis zu sich nehmen-Eine Woche Pause und nochmal 25-(OH)-D-Wert bestimmen lassen.Bitte vergesst nicht, zusätzlich zum Vitamin D, Vitamin K zu supplementieren oder sich bewusst über die Ernährung mit Vitamin K zu versorgen.Weiterhin empfehle ich dieses Vitamin D dringend mit etwas hochwertigem Speiseöl, oder einach zum Essen zu konsumieren, da Vitamin D fettlöslich ist.Fazit:Ich bin absolut zufrieden. Ich spare hier bares Geld bei gleicher Leistung wie Dekristol.Dekristol: 30ct/10.000IE - Vitabay Vitamin D: 6,2ct/10.000IE (Stand 10/2016)Das rechtfertigt meiner Meinung nach eine klare Empfehlung und 5 Sterne.”
