Met deze fitness band kun je zeer gericht de kracht en beweeglijkheid van bepaalde spieren of spiergroepen trainen. Training met fitness banden geeft zowel verbetering van kracht en beweeglijkheid als
“Fijn om te gebruiken voor die spieren die al wat op sterkte zijn. Gebruik ik voor onderhoud van de spieren van armen en benen. De band is fijn om te gebruiken. Je kunt er veel oefeningen mee doen. Neemt weinig ruimte in.”
