Knijpballen worden vaak gebruikt als iemand last heeft van klachten aan de handen en vingers of gewoon de handen wil trainen. Stijve handen of vingers kunnen je dagelijkse leven namelijk behoorlijk be
“Officieel is dit (geel) de extra lichte knijpbal, en hij is zeker zacht maar geeft toch duidelijk weerstand. Ligt fijn in de hand, niet vet, de grootte is precies goed. Daarnaast heb ik ook de rode knijpbal; die voelt meer als medium, maar goed geschikt om je handen mee te oefenen, en is ook ideaal als stressbal.”