“Hierbei handelt es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel mit verschiedenen Inhaltsstoffen, die zu einer Verbesserung der Stimmung beitragen sollen in Kapselform.
Hinter den beworbenen patentierten Wirkstoffe Affron und Rhodiolife versteckt sich eine Mischung aus Safranextrakten sowie Rosenwurzextrakt. Beide Stoffe sind in der Mitte der Inhaltsstoffliste zu finden und daher mengenmäßig nicht Hauptwirkstoff, obwohl es so von außen wirkt. Hinter dem patentierten Quatrefolic versteckt sich eine Zusammensetzung aus Vitamin B6 und B9. Die wichtig klingenden Begriffe haben also das Rad nicht neu erfunden und ich fände seitens des Herstellers eine Aufschlüsselung, was sie bedeuten (statt es nachzugooglen) transparenter und notwendig.
In den Kapseln befinden sich zum einem Vitamin B2, B6, B12 und Folat. Also alles Mikronährstoffe mit einem empfohlenen Tagesrichtwert, sowie andere pflanzliche Stoffe ohne Empfehlung.
Hauptwirkstoff in den Kapseln ist Ashwagandha, sowie Tryptophan und der Igel-Stachelbartpilz (jp: Yamabushitake). Letzterer soll bei Geschwüren an den Schleimhäuten wohl aktivierend wirken.
Pro Tag sollen je zwei Kapseln zu einer Mahlzeit eingenommen werden (eine Monatskur je Flasche). In meiner Testphase fiel mir allerdings auf, dass ich jedes Mal wenn ich sie vor oder später zum Essen einnahm Bauchbeschwerden hatte. Ich wĂĽrde sie daher nicht zur gleichen Zeit wie andere Nahrungsergänzungsmittel einnehmen sowie nur NACH dem Essen und mit ausreichend FlĂĽssigkeit. Ich fĂĽr meinen Teil habe das Präparat leider nicht vertragen. AuĂźerdem sollte man sich bei der Einnahme von Tryptophan bewusst sein, dass die Einnahme mĂĽde machen kann (ist die Vorstufe von Serotonin und Melatonin). Ich wĂĽrde sie nur zum Abendessen nehmen und finde schade, dass der Hersteller so wenig Informationen zu seinem Produkt mitgibt.”
“I feel better overall since I'm taking this. It helps me to stay in a good mood during work and I don't experience any side-effects. The packaging is nice. The taste of the pills is not the best, but that probably is normal and it doesn't bother me.”
“Hallo zusammen,
da jetzt die dunkleren Monate kommen und ich gerne etwas gegen emotionale Verstimmungen auf natĂĽrliche Weise machen wollte, habe ich mir den Serenity Komplex von Vegavero bestellt.
Von Vegavero habe ich schon einige Produkte ausprobiert und immer wieder gute Erfahrungen gemacht. Ausschlaggebend sind hierbei die Herstellung und Labortests in Deutschland.
Die Kapseln sind Standardgröße und haben einen leicht pfeffrigen Duft.
Nun zur Zusammenstellung des Komplexes laut Internet:
- Affron ist ein Extrakt aus Narben von Safran. Seine Hauptwirkung besteht darin, dass er eine positive Wirkung auf das emotionale Gleichgewicht hat. Er hilft bei der Entspannung und hat Einfluss auf eine gute, positive Stimmung.
- Rhodiolife steigert die Leistung und erhöht die Stressresistenz, ein natürliches mittel bei psychischen Beschwerden, hebt die Stimmung und fördert das körperliche und geistige Wohlbefinden, hilft bei depressiven Verstimmungen und Angstzuständen
- L-Tryptophan ist die Vorstufe des Neurotransmitters Serotonin, reguliert die Stimmung und den Appetit. Vorstufe des Hormons Melatonin, reguliert das Schmerzempfinden und den Schlafrhythmus
B-Vitamine sind auch enthalten, daher muss man unbedingt schauen, das man in Kombination mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln nicht zu viel zu sich nimmt, da sie leider mittlerweile fast überall zu finden sind.
Noch ein wichtiger Hinweis, wer unter einer Autoimunkrankheit leidet, sollte Ashwagandha nicht zu sich nehmen
Ich nehme seit ca. 7 Tagen die Kapseln und spĂĽre schon eine leichte Verbesserung meines emotionalen Gleichgewichts und vor allem eine Verbesserung meines Schlafs. Meine Einschlafphase ist viel kĂĽrzer und ich kann besser durchschlafen.
Ich bin gespannt, wie die Langzeitwirkung ist, kann es aber bereits jetzt sehr empfehlen.”
“Die Stimmungsbooster kommen in einer kleinen Plastikdose, wie sie auf den Bildern auch gezeigt wird. Die Dose selber ist nach dem Aufschrauben auch nochmal mit einem Siegel versehen, so dass man sicher sein kann, dass die Box nicht vorher schon mal geöffnet wurde.
Zur Wirkung der Pillen kann ich nicht ganz so viel sagen. Ich nehme seit einer Woche täglich 1-2 Stück und habe jetzt keine große merkbare Veränderung festgestellt. Zwar ging diese Woche vergleichsweise entspannter von der Hand, allerdings kann ich das nicht sofort den Pillen zuschreiben. Vielleicht ist das auch nur ein Placebo Effekt, vielleicht aber auch nicht. Was allerdings gut anzumerken ist, sind die laut Verpackung enthaltenen Wirkstoffe. Daher denke ich, dass die Pillen ihren Zweck erfüllen. Vielleicht ist eine Woche auch zu kurz, um einen merkbaren Unterschied festzustellen. Sollte sich dahingehend nochmal etwas ändern, werde ich das hier teilen.
Den Preis aktuellen Preis (25€) finde ich allerdings etwas happig, wenn man davon ausgeht, dass die Pillen (2 / Tag) nur fĂĽr 1,5 Monate halten. Ich empfehle es bei Bedarf auszuprobieren und sich selber ein Bild zu machen.”
“Ich bin sehr zufrieden mit den Serenity Kapseln. Ich habe sie bestellt, weil ich oft unter Stress und Stimmungsschwankungen leide. Seit ich Serenity nehme, fĂĽhle ich mich ausgeglichener und entspannter. Ich schlafe besser und habe mehr Energie im Alltag. Die Kapseln sind leicht zu schlucken und haben keinen unangenehmen Nachgeschmack. Die Inhaltsstoffe sind hochwertig und natĂĽrlich, was mir sehr wichtig ist. Ich finde es toll, dass das Produkt keine Zusatzstoffe enthält und in Deutschland hergestellt wird. AuĂźerdem ist der Preis angemessen fĂĽr die Qualität und die Menge. Ich kann Serenity jedem empfehlen, der seine Nerven und Psyche auf natĂĽrliche Weise unterstĂĽtzen möchte.”
“Wer schon mal etwas von der goldenen Milch gehört hat, der kennt wahrscheinlich auch das Superfood Ashwaganda.
Es wird schon lange, in der ayurvedischen Medizin, als wichtiges Mittel fĂĽr einen entspannten und resilienten Geist verwendet.
Ashwaganda soll zusätzlich die Leistungsfähigkeit, die Energie und sogar die Libido steigern.
Nachgewiesen durch Studien sind tatsächlich:
- eine höhere Ausdauer
- ein niedrigerer Cortisolspiegel (Hormon, welches bei Stress vermehrt ausgeschĂĽttet wird)
- eine positive Wirkung auf die Gedächtnisleistung
Die Wirkung der anderen Stoffe ist gut ersichtlich im Produktbild beschrieben und sind meiner Meinung nach sehr gut abgestimmt.
Das Johanniskraut ist etwas gering dosiert und sollte als kleine Ergänzung betrachtet werden.
Die Kapseln reichen fĂĽr 3 Monate.
Sie lassen sich leicht schlucken und riechen nicht unangenehm.
Zudem ist das Produkt in Deutschland hergestellt worden.
Ich merke auf jeden Fall einen Unterschied, wenn ich das Produkt zu mir nehme. Es hat positive Auswirkungen auf meine Psyche und mein Energielevel.
Daher empfehle ich das Produkt gerne weiter.”
