“Buonissima la concentrazione, basta una capsula assunta un'ora prima delle nanne. Migliora notevolmente il tono dell'umore al mattino, motivo per il quale la assumo. Dato che stimola la produzione di serotonina, può essere interessate utilizzarla nei periodi di astinenza da nicotina, se si sta smettendo di fumare, magari assumendone un'altra capsula prima di pranzo. Non dà tolleranza, nè assuefazione”
“Die schlechte Bewertung vergebe ich, da hier in der Überschrift und auch im Text suggeriert wird, dass es sich um 200mg 5-HTP pro Kapsel handelt. Auf der Rückseite der Packung sieht man aber ganz deutlich, dass es nur 100mg sind. Ich habe gestern und vorgestern Abend eine Kapsel eingenommen um besser schlafen zu können und das hat auch gut funktioniert, ganz ohne Nebenwirkungen. Eine Kapsel entspricht 100mg 5-HTP und es wird empfohlen nicht mehr als 300mg einzunehmen.”
“Villeicht ist es bei anderen Nutzern nicht so, aber ich hatte jedesmal nach der Einnahme Magen Darm Probleme mit Kreislaufzusammenbruch.
Schade, wollte mit ihnen die leichten Antidepressiva
nach und nach ersetzen.”
