“Mir gefällt alles, ich habe nichts zu meckern, ihr seid einfach toll ♀️”
“Zu wenig abwechselnd. Im ersten workout waren gefüllt nur Übungen mit hoch runter, squats.. danach hatte ich im unteren Rücken mehrere Tage.”
“Zu wenig abwechselnd. Im ersten workout waren gefüllt nur Übungen mit hoch runter, squats.. danach hatte ich im unteren Rücken mehrere Tage.”
“Mir gefällt alles an dem Programm. Danke für die Idee.”
“Mir gefällt alles an dem Programm. Danke für die Idee.”
“Übungen genau richtig. Ich habe Probleme mit dem Streamen”
“Übungen genau richtig. Ich habe Probleme mit dem Streamen”
“positiv: Übungen, 40 Minuten, Übungen mit den Bändern, Intervall. Aufwärmen könnte etwas dynamischer sein”
