“Ich bin Anfängerin und einige Übungen sind anstrengend aber ich fühle mich schon nach dem dritten Tag viel Fiter als vorher werde das Programm fertig machen und danach weiter machen”
“Ich bin Anfängerin und einige Übungen sind anstrengend aber ich fühle mich schon nach dem dritten Tag viel Fiter als vorher werde das Programm fertig machen und danach weiter machen”
“Gut ausgewählte Übungen plus Bonus-Stretching was auch gut nach anderem Sport oder an einem grauen Sonntag gemacht werden kann. Ich bin auf alles andere im Kraftzeitprogramm gespannt. Ich bin bisher einfach begeistert endlich Kraftübungen, die Spaß machen”
“Gut ausgewählte Übungen plus Bonus-Stretching was auch gut nach anderem Sport oder an einem grauen Sonntag gemacht werden kann. Ich bin auf alles andere im Kraftzeitprogramm gespannt. Ich bin bisher einfach begeistert endlich Kraftübungen, die Spaß machen”
“Gerne gezielte Bauchübungen, aber keine typischen Crunches. Auch sollte mehr auf die Taille eingegangen werden. Die Musik nervt mich eine klitze kleines Bisschen :)”
