Bei der ersten Scharsche hat es vier Tage gebraucht, doch mittlerweile reicht 1 1/2 Tag da ich die Knollen immer wieder verwende. Nun trinke ich jeden Morgen selbstgemachten Kefir für eine gesunde Darmflora!
Bild: Links Kefir, Mitte Kambucha, Rechts Honig
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