“Stand vor 6 Wochen kurz vor einem Burnout, der Wechsel von Kraftübungen mit Entspannungsübungen hat mir unglaublich geholfen innert 4 Wochen mich wesentlich besser zu fühlen. Die innere Erschöpfung ist weg, auch dank mehr Eiweiss, welches ich früher zuwenig berücksichtigt habe. Bin jetzt in der 2. Runde und die Übungen gehen immer leichter :-)”
