“Um Etwas für mich und meinen Körper zu tun”
“Zeitliche Dauer der Übungen super.”
“Guter Ratgeber, vor allem wenn man sich noch nicht so sehr in den Themenbereichen auskennt.”
“Ich habe immer mehr Muskulatur verloren und auch zugenommen”
“Gute Tipps. Leicht verständlich ausgedrückt. Sport Übungen auch für Anfänger geeignet.”
“Ist trotzdem schwierig für mich am Ball zu bleiben...”
