“Mit der Menopause wollte ich unbedingt meinem Speck in der Körpermitte den Kampf ansagen. Das Programm passt perfekt für mich, ich kann mich selbst organisieren, wann ich was für mich tue, die Abwechslung ist super, ich genieße das Programm total und fühle richtig, wie mein Körper stärker wird. Ich erhalte automatisch eine bessere Haltung und merke es auch in der Arbeit dass ich mehr Muskeln aufbaue. Danke für dieses tolle Programm, ich werde es direkt im Anschluss wiederholen und bleibe dran.”
“um besser definierte Bauch und Rückenpartie zu bekommen ,weil ich schon etwas Bsuchspeck angesetzt habe und meine Haltung zu verbessern.Besonders gut gefällt mir,dass die Videos unbegrenzt verfügbar sind und der Übungsaufbsu,der gut strukturiert und motivierend ist.”
“Vor allem wegen der Sport-Videos bestellt. Finde ich sehr gut: gut gemacht, gute Erklär-Videos, sympathische Trainerin. Der Rest des Programms ist mir persönlich etwas zu viel (jeden Morgen atmen, abends Yoga, Checklisten …). Aber das begleitende Buch und die Rezepte sind interessant und hilfreich.”
