D’après ce que je comprends, cette levure de bière est dosée à 600 mg par gélule. Il est recommandé d’en prendre 5 par jour lors d’un repas pour atteindre une dose convenable. Chacun pourra toutefois gérer cette prise comme il le veut. On a donc un petit mois de cure à minima. La levure de bière est réputée avoir de multiples bienfaits y compris sur l’intestin. Pour le moment, après trois jours, pas d’effets négatifs notables. Pour le positif, je reviendrai compléter mon commentaire le cas échéant. La marque allemande et le produit inspirent confiance. Ajout après la cure : Pour ma part, je note un effet positif certain sur l'intestin. C'est bien net.