“Ich bin beruflich sehr engagiert und habe wenig Zeit für mich selbst. Mit Kraftzeit habe ich ein Programm, welches abwechslungsreich ist und das ich auch gut in meinen Alltag auf Geschäftsreisen einbauen kann.”
“mir gefällt die Qualität der Bänder, das Buch dazu mit den wichtigen Details zu den Übungen. Die online Sessions machen richtig Spass da mitzumachen. Ausserdem finde ich es toll, dass nicht so viel geredet wird und keine schreckliche Musik dazu läuft! Was erklärt wird ist kurz, prägnant und super umzusetzen.”
“Versuch, mittels kurzen Workouts gegen Gewichtszunahme (v.a. am Bauch), Verspannungen und sonstigen kleineren Beschwerden der Perimenopause vorzugehen. Mit meinem vollen Tagesprogramm bringe ich alle zwei Tage die 40 Minuten Bewegung zuhause relativ gut hin.
Die Bänder habe ich noch nicht benutzt; da zu anstrengend.”
